Les aliments riches en magnésium

Quand on a un petit coup de mou …

Douleurs dans les jambes pendant la grossesse

Depuis quelques temps, je ressens de vives douleurs dans les jambes dans la journée mais surtout la nuit. Cela est tel que cela m’empêche de dormir. Pour vous décrire la douleur, c’est comme si mes deux jambes dans l’intégralité allait avoir une crampe. Vous savez le stade juste avant la grosse douleur: mais à l’échelle…

Les crampes pendant la grossesse

J’avais déjà ressenti cela pour la grossesse de mon premier enfant: me faire réveiller la nuit par des crampes dans les mollets. Très agréable ! Manifestement, pour cette deuxième grossesse c’est reparti pour la même chose ! Dès que je change de côté pendant que je dors, que je tends un peu les jambes :…