Régime : la peur de commencer et d’échouer.

Un des problèmes principaux de la perte de poids c’est notre capacité à vivre dans le passé. Nous ne pratiquons pas la visualisation au quotidien, ou alors à très court terme. Mais peu personne vivent chaque mois en se disant : ce mois ci j’accomplis ça,ça et ça. Donc la projection est compliquée. Car la…

L’influence de la balance sur notre moral

Pour la plupart des femmes, la balance entretient une relation malsaine avec notre capacité à être de bonne humeur. Une partie de la population féminine ne veut pas monter sur la balance de peur de se confronter à la réalité. Et dans ce cas de figure on entretient une relation de déni, de fuite: dans…

Ma perte de poids en vidéo

Hey bonjour tout le monde ici ! Alors, j’avais déjà écrit un article sur le parcours de ma perte de poids ( surtout celle après Candice en réalité ) et là, j’ai décidé de changer un peu ma façon de faire et de vous parler de ça en vidéo ! Madi Suivez-moi aussi sur instagram…

La confiance en soi

Désolée, mais contrairement à bien des choses : ça ne s’achète pas ! Tu imagines sinon ? À Decathlon : « Bonjour Madame, je cherche une confiance en soi d’hiver en taille M svp » Et bien non ! La confiance en soi c’est toi qui la fabrique et qui la tartine sur la tête des autres….

Le caca

Princesses prudes, passez votre chemin. Si vous ne souhaitez pas savoir ce qui se passe en bout de parcours dans votre corps, sortez vite de ce site, car aucun détail ne vous sera épargné. J’aimerais vous signaler une chose déjà : les organes de la digestion ( et les muscles qui les entourent ) sont…

Voyage professionnel à Strasbourg

Samedi 10 Juin je partais pour Strasbourg en train avec mes mi copines mi collègues (re)mi copines derrière pour notre convention au Palais des Congrès. Bon déjà, comme toute personne surexcitée de prendre un transport je n’étais pas fatiguée et zéro envie de dormir. Vers 2h du mat j’ai fini par dodo, c’était sans compter…