J’ai la flemme …

Comment on fait pour se motiver quand on a la flemme ? Le problème d’une perte de poids c’est le cerveau. Ba ouais, c’est lui qui vient foutre la merde. On peut se mettre à négocier avec nous-même dès qu’une idée traverse notre esprit. Combien de fois tu as démarré un régime en te disant…

Toutes les choses débiles qu’on fait pendant un régime

Pendant un régime, on est persuadée d’avoir la science infuse, et en plus toutes les copines / collègues s’y mettent et au final on se retrouve avec 14000 conseils à la con qui se contredisent. On finit frustrée, et on regarde des émissions sur les obèses en mangeant du Nutella à la cuillère sans comprendre…

Régime et frustration

Quand on commence un régime on est super motivée, jusqu’à ce qu’on ait envie d’un gâteau, d’une petite merde à grignoter. En général, ça arrive assez rapidement. Et bien souvent on baisse les bras « juste cette fois » et après c’est la fête au village. Dans un régime, à part vivre dans une grotte, on est…

J’ai fait 2 séances de sport et j’ai pris du muscle

Non. Désolée de casser tous vos espoirs mais la masse musculaire ne poussent pas comme de la mauvaise herbe, sinon on serait tous hyper baraqué je crois. Donc, à toutes les filles qui font du sport depuis 1h, 1 semaine, 1 mois : non, si vous avez grossi sur la balance, ce n’est pas votre…

Régime : championne de slalom

Pour réussir son régime il faut savoir slalomer toutes saisons comprises entre tous les plats pas très conseillés pour perdre du poids. Là où on devient super championne c’est quand on pratique l’esquive chez les potes chez qui on est invitée ! Nouvel an : les petits fours et la bûche Galette des rois, hop…

Régime VS les règles

Quand on est au régime, on commence motivée ( sinon on n’a pas commencé pour être honnête ), si on arrive à passer le cap des 3 premiers jours, où on a faim, où les cookies font du lap dance devant nous, et qu’on passe la première semaine déjà c’est top et on a de…