Défi 10 000 pas par jour pendant 31 jours

DEFI RELEVÉ ! Et ça, ça fait drôlement plaisir ! Se dire, je suis allée au bout de ce que je m’étais fixé ! Et ce quelque soit les aléas auxquels j’ai du faire face. La flemme, non par ce qu’en 31 jours y a pas mal du jours où j’avais pas envie de faire…

Faire du sport en hiver

C’est toujours compliqué ! Déjà, on est toujours persuadée quand il fait froid que ça sera plus simple au printemps ! Et au printemps ça fait chier les allergies, ça sera plus simple en été ! Et en été : ça fait chier il fait trop chaud je sue comme une truie, ça sera plus…

Régime : je commence plus tard

Nous sommes fin mai 2018, les vacances d’été arrivent bientôt, et les résolutions de nouvel an sont passées depuis un bon moment, l’été est limite « trop proche » et les supers excuses pour ne pas commencer à se reprendre en main arrivent en même temps que les nouvelles collections dans les magasins. Cela fait un moment…

Tu sais que tu vas à la salle quand …

Quand tu as autant d’habits de sport qu’un prof d’EPS. Quand ça te fait bizarre de mettre un soutien gorge normal et non une brassière. Quand tu rentres chez toi et que tes enfants se tiennent le nez et la bouche pour éviter de respirer à côté de toi « tu sens le sport maman » aka…

Les barrières invisibles OU l’auto sabotage d’une perte de poids

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas fait un article sur la perte de poids. Mais en même temps, je n’avais pas envie de me forcer en grattant l’inspiration. Cependant, ce matin il y a un sujet dont j’aimerai vous parler. Les barrières invisibles. Comme ça c’est un terme un peu bizarre, je…

Shopping sport Février 2018

Voilà longtemps que je n’avais pas fait d’article sur une petite sélection shopping d’articles de sport : alors tadaaaam. Haut graphique H&M  24,99 euros 2. Brassière milka H&M 17,99 euros 3. Ecouteurs qui vont dans l’eau ( pour nager avec une grosse ambiance ) 23,49e ( soldes ) 4. Maillot Nike 64,99 euros 5. Legging bleu…

Le triathlon de la loose

Depuis longtemps je nourrissais l’envie de faire un triathlon un jour. Il y a maintenant 13 mois je faisais 30 kg de plus, donc difficile pour le corps de passer de la théorie à la pratique. Maintenant, en quasi septembre 2017, avec des kilos en moins et des entrainements en plus. Mon corps a retrouvé…

35 km dans Paris

Aujourd’hui j’ai décidé de faire une très grande balade dans Paris !  C’est un défi que j’ai envie de me lancer pour ce 15 août car je m’appelle Marie et c’est la Sainte Marie et la deuxième partie de mon prénom et victoire et j’ai envie d’accomplir quelque chose qui rend hommage à ce jour….

La confiance en soi

Désolée, mais contrairement à bien des choses : ça ne s’achète pas ! Tu imagines sinon ? À Decathlon : « Bonjour Madame, je cherche une confiance en soi d’hiver en taille M svp » Et bien non ! La confiance en soi c’est toi qui la fabrique et qui la tartine sur la tête des autres….

Sélection de brassière de sport // Août 2017

Depuis quelques années les mecs qui fabriquent les habits de sport ont compris que nous les filles on veut aussi avoir le choix, et aujourd’hui si on veut ressembler à un bonbon haribo en train de courir on peut ! Tous les mois je vous fait une petite sélection d’habits de sport, cette fois ci…