Tu sais que tu vas à la salle quand …

Quand tu as autant d’habits de sport qu’un prof d’EPS. Quand ça te fait bizarre de mettre un soutien gorge normal et non une brassière. Quand tu rentres chez toi et que tes enfants se tiennent le nez et la bouche pour éviter de respirer à côté de toi « tu sens le sport maman » aka…

Sélection de brassière de sport // Août 2017

Depuis quelques années les mecs qui fabriquent les habits de sport ont compris que nous les filles on veut aussi avoir le choix, et aujourd’hui si on veut ressembler à un bonbon haribo en train de courir on peut ! Tous les mois je vous fait une petite sélection d’habits de sport, cette fois ci…

La montre Fitbit Alta

Si vous vous posez la question sur une montre pour vous accompagner dans votre perte de poids.

Je commence le sport : je m’équipe

Un des problèmes qui freine la bonne volonté dans une démarche de rééquilibrage alimentaire, et de sport c’est l’équipement. Quand on débute on ne sait pas par où commencer, alors je vais essayer de vous guider, si comme moi vous êtes une maman occupée, qui n’avez pas forcément le temps et l’argent d’avoir un abonnement…

SOS : je vais violer ma cuisine

Tu la connais cette crise que tu t’apprêtes à avoir ? Ce moment où 2 heures avant tout allait bien, et là tu tournes en rond dans ta cuisine à la recherche de sucre. Tu la vois la crise de je-mange-tout-dans-les-placards-et-fuck-ce-régime-de-merde ? Il y a plein de filles qui souffrent d’un Trouble du Comportement Alimentaire,…

Fabletics : Bonjour l’arnaque !

J’ai perdu du poids dernièrement ( pas par hasard hein ) et du coup, je voulais m’acheter une nouvelle tenue de sport pour continuer. Un cadeau de moi à moi. Pas trop cher dans la mesure où j’ai encore du poids à perdre, donc c’est surement une tenue que je vais porter quelques mois et…

Quand tu reprends le sport ( après bébé ou pas )

Tu veux sortir pour courir ou marcher parce que tu trouves que tu ressembles à un gros tas mais en fait t’as pas envie de sortir parce que t’as pas envie que les gens voient que tu ressembles à un gros tas. C’est un peu le gros serpent qui se mord la queue. A un…